cykl na

[...] na silowni pokazuje 81kg, domowe elektroniczne gowno ma wachania rzedu 6kg 4) staż treningowy: z 6 lat z ciaglymi przerwami, obecnie 5tyg po 3 miesiecznej przerwie 5) cel cyklu: redukcja z 6kg z jak najmniejszym ubytkiem masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: xpand, HP, mono 7) stosowane wcześniej spalacze: ECA 8) suplement [...]

[...] 33 (prawa ręka) -klatka: 89 -udo: 53 (prawa noga) -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: Ogólnie dieta białkowa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cyklów sterydowych (same suple). 8. TRENING: Co drugi dzień. 9. CEL CYKLU: Masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak. 11. POZIOM BF%: Zapewne mały, [...]

[...] metku Hm.. Musiał byś zadzwonić do Maćka ale on od 11 ma otwarta linie i nie zawsze sie udaje dodzwonić Może poczekaj aż lodzianin1 odpisze on coś ostatnio pisał że Maciej ma być na forum %-) 4 najbardziej polecam ci cykl relaksacyjny najlepiej w lesie lub nad morzem tam masz sporo jodu Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-06-18 09:18:23

[...] raczej poprawia sie wyrazistośc mięśni- poprostu schodzi troszeczkę wody, czy to podskowrnej, czy w mniejszej ilości wewnątrzkomórkowej. robie krótkie przerwy i długie cykle bo brak kreatyny wpływa na mnie niestety b. żle w kwestii ogólnej wytrzymałosci, mioże raczej witalności żeb y lepiej trafić w sedno, a także sił... ponadto nie moge [...]

[...] wyczyszczenia- bo jak wspomnialem posrednio nie jest to tak naprawdę do końca dowiedzione czy jest uzasadnione o ile kojarze nie bylo bezposrednich porownawczych badan ale cykl myslowy ktory nie raz przedstawialem wskazuje ze wysycone komorki - maja szanse dac z siebie wszystko :D chodzi o to aby nie brac kreatyny non stop przez cały rok- bądź [...]

własnie bede na dniach zaczynał cykl z tym środkiem mam 60ml tego zobaczymy jak działa

nie wpisuj pierś kurczaka smażona tylko mięso z piersi kurczaka, a osobno na czym smażysz cykl sobie odpuść. Jaki staż ? Nie wiem czy masowanie przy 20 % ma sens Urozmaicaj nie tylko pierś z kurczaka, są tez inne mięsa

1. WIEK: 30 2. WAGA: 72 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat 6. DIETA: brak diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 14-15 12. [...]

A diety nie ma ? Wejdziesz na cykl roczny to już nigdy nie zejdziesz z niego

Tak na siłę chciałem go uszczuplić,ze względu na problemy z trądzikiem ale coś za coś, chyba faktycznie zwiększę na 200mg/e5d. Z tym, że raczej wolałbym zwiększyć do 1-5 Prop 200 mg e5d (15 strzałów) bo 2000mg(20strzałów) prola na pierwszy cykl to wydaje mi się trochę kosmiczną ilością;) Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2012-04-03 20:57:50

Reszta wynikow ok. Tylko tabletka wczesnoporonna Cie ratuje. A tak serio to nic z tym nie zrobisz. Podczas cyklu mozesz sprobowac minimalne ilosci masteronu dolac do testa, lub provi szamac. Jest minimalna szansa na zbicie prog. Ale najpierw to radzil bym Ci sie z testam samym oswoic, a prog olac. "delikatną bombkę z testosteronem" czyli %-) [...]

dzieki Panowie za wyczerpujace odpowiedzi :) to moj pierwszy cykl wiec nie zamierzam niczego dorzucac do tescia, w kolejnych cyklach raczej tez nie, sam tesc to juz duzo , a na zadne zawody sie nie wybieram :D nie wykluczam ze w przyszlosci sie do was zwroce z pytaniem co dorzucic do tescia haha . %-) Zmieniony przez - maues w dniu 2021-03-08 [...]

Albo się rzeźbisz, a później robisz w miarę dobre mięsko z cyklu na cykl... albo robisz mega bomby, a później robisz znowu bombe ale tym razem bombową wycinke.

[...] a w działaniu a w wydatkach większa to myśle lepiej pojechać stare dobre omo i mieć siano na hcg i clom bo niektórzy olewają to bo wolą na koks wydać więcej a po drógie pierwszy cykl zazwyczaj sie spi.erdoli diete itp więc lepiej IMO bić omo i mieć na hcg niż bić sheringa i potem hvj Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-29 13:01:25

Nie uwazam ze jest syf... Nie słucham wszytskiego co do mnie mówią. Nie chce poprostu orala, a tetsciu na pierwszy cykl wydaje mi sie byc ok. Codzienne kucie troche uciązliwe. Nie lepiej dawki prolo 200mg e5d, 1-8 tyg. 10 tyg troche długo i 36 shotów jezeli sie nie pomyliłem na pierwszy raz...duzo. Odnośnie prolo...jaka będzie jakość tej masy?

ja tam sie nie znam na koksach tak bardzo wiec nie wiem o co chodzi? pewnie za malo jak na mega cykl,co? takie dawki sa na rozruch cyklu :))))))? z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

[...] grupe robsz 2x tydzien bo miesnie nie rosna na wysilku tylko podczas regernacji po nim. plan na klate rozpisałe i jest zły................... polecam taka akcje zacznij od cyklu II - MASOWY - (musisz poszukac na ktorej stronie (zacznij od 20 bo gdzies w tej okolicy 20-30 stron a powinien byc CYKL II) tam masz napsiane wszystko ole trwa GRUPA I [...]

Ucz się Jasiu ucz i sam ułozysz Trening na mase oparty powinien być głównie na ćwiczeniach wielostawowych – budujących - trening każdej partii 1x w tygodniu(są wyjątki ilość planami podstawionymi na priorytety) - ilość serii powinna wynosic 12-16 serii - przerwy między seriami 1-1,5 min w jednostawowych, 2-2,5 w wielostawowych. - [...]

no metka byla by dobra na pierwszy cykl tesc tez ale nie dlugi estr lepszy bylby propionat jesli jzu sie zdecydujesz to metka 15-20mg ed a tescia jakiego masz z jakiej firmy? hcg potrzebne warto miec pod reka w razie zmniejszenia jader i na gino nolve o witaminach mysle ze pamietasz i o diecie

za ile mogę brać kreatynę?Na pierwszy cykl to chyba mono??